SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • a co jest nie tak? Jakieś kłopoty? proszę mi zasugerować ćwiczenia na brzuch Robi sie coraz ciekawiej. Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-05-06 11:22:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 11:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może kurde, co jest z tymi fotami z MP???

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam bananów będą jadły to co jest albo wy******lać

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odezwał się ten co jest na bezrobociu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co jest z fotami z MP ale ja jak je ogladam to mi sie komp wiesza Hades jak juz bym wszedl to na spokoju bo kortyzol to nasz wróg.. na serio nikt nie wchodzi przed wakacjami ?? Ty hades bys winka nie dogryzł ?

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 18:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie wąsko po tricepsie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co jest Jodełko????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2009-05-06 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tu porządek czy w dopingu?\ w słupsku 20 km od uStki a co jest?

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 19:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/PEWNIAKI_NA_DZIEN_DZISIEJSZY_%21-t490720.html tu masz temat co jest dobre

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2009-05-06 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poprosilem was o ewentualne skorygowanie tego planu, a nie o to, co jest lepsze. Rozumiesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-05-06 22:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia pomocnicze pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypowiedz się co jest nie tak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-05-06 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanadione + ?

    Post
    Doping

    Co jest z wami ? pomożecie mi ? Zastanawiam Cię czy po Methanadione brać CP i P bo chyba nie ma sensu mieszać jedno cześnie nie ? Albo 4 tyg Mety -> 6 tyg Cp + pw -> 4 tyg meta ? DObre rozwiązanie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-05-07 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

    Post
    Trening dla początkujących

    a po co jest dopisane te 40 kg???

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 17:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Pilne

    Post
    Trening w domu

    A co jest w niej zle? Gdzie robie blad?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2009-05-07 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena low carb/ kwasy tłuszczowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odżywkę dwa razy dziennie? jaja 8 sztuk dziennie?? co jest złego w wiejskim?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-05-07 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mleqs. po tylku widac najwieksze efekty. teraz tylko poprawic nogi. i utrzymac to co jest na podobnym poziomie jakosciowym.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia pomocnicze do klaty dodać czy nie??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Musisz się zdecydować co jest Twoim priorytetem.....siła czy masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-05-08 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    1. co jest lepsze dla człowieka, ktory trenuje bez zadnych suplementow - Ciągłe FBW z podstawowymi ćwiczeniami, czy Split z z podstawowymi i mnostwem izolowanych? 2. pewnie w złym dziale pytam, ale nei zawadzi przy okazji - Stosowanie rożnych stabilizatorow i ściągaczy zmniejsza pracę mięśni, ścięgien i stawow - ale czy przez to one nie stają się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Przemasso

    Post
    Trening w domu

    [...] trening wykonany. Dzis nie mialem jakos powera ale dotrwalem do konca. Tylko teraz mam maly problem. Robiac cwiczenia na bica po tych 12 powt. czuje jakby takie palenie, co jest prawidlowe. Mam tylko jeden problem tego palenia nie czuje bezposrednio w bicu tylko tak jakby za zgieciem na lokciu a przed bicepsem. Tak jakby na samym poczatku bica a [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2009-05-08 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja np przy wadze 86kg i wzroscie 182 oraz częstym treningu jem około 3600 kcal co jest dla mnie minimalnie dodatnim bilansem. Żeby zoptymalizowac przyrosty to pewnie musiałbym dorzucic kilkaset kcal. Przy mojej obecnej diecie tłuszczu nie łapie. Dla ciebie nawet 3000 kcal może byc za malo. Najlepiej jak poczytasz dział odżywianie i sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-05-09 12:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pzjudo.pl/index.php?m=10&kat=wyniki&id=35&lg=pl&zid=164 Na żywo można śledzić wyniki walk. Oraz są listy walk co jest bardzo dobre , widac jak wygladają drabinki już przed zawodami. Saida - napiszę jak zdobędzie złoto ;) Zmieniony przez - paabloo w dniu 2009-05-09 14:26:48

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2009-05-09 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)